Bienvenue sur perte de poids .info
: le site qui tente de répertorier tous les moyens, techniques,
programmes ou méthodes « minceurs » efficaces
pour une perte de poids durable. Perte de poids traite aussi des différents
intervenants spécialisés (nutritionniste, diététicien,
coach
sportif, personal
trainer…) en matière d’amincissement. Perte de poids espère vous aider à
y voir plus clair et à trouver le moyen « minceur »
qui vous est le plus approprié pour retrouver la silhouette
minceur que vous souhaitez obtenir.
L’obésité,
le surpoids
est devenu un fléau qui ne cesse de progresser dans nos sociétés
industrialisés. La recherche d’une perte de poids toucherait
80 pour cent de la population.
La perte de poids est pour beaucoup une obsession avec pour corollaire
le rituel journalier de la pesée (certains montent plusieurs
fois par jour sur leur balance).
Chacun a de bonne raison de vouloir une perte de poids plus ou moins
importante:
- Une perte de poids pour des raisons esthétiques
- Une perte de poids pour des raisons de santé
- Une perte de poids pour des raisons de bien-être (poids
de forme)
Mais si vouloir une perte de poids est un bon début, y parvenir
durablement n’est pas aisé.
95 pour cent des candidats qui ont pratiqué un régime
ont repris plus de poids après 5 ans. Les régimes
semblent ainsi peu efficace pour un perte de poids sur le moyen,
long terme.
Pour parvenir à perdre du poids, il existe de multiples intervenants
et de techniques minceur qui vous sont présentés dans
les multiples rubriques « minceur » qui composent ce
site.
